Massagearten
Klassische Massage
Bei der klassischen Massage wird der Körper (Haut, Bindegewebe, Muskulatur) durch Streichungen, Dehnungen, Knetungen sowie Zirkelungen positiv beeinflusst (Durchblutungsförderung, Entspannung).
Sie dient einerseits zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats. Andererseits kann sie auch als reine Wohlfühlmassage (sog. Wellnessmassage) zum Relaxen für Body and Soul dienen.
Sportmassage
Bei der Sportmassage gibt es verschiedene Massagearten je nach Zeitpunkt der Anwendung:
- Anregungsmassage: Lockerung der Muskulatur, Förderung der Durchblutung vor dem Sporteinsatz
- Enspannungsmassage: Durchblutungsförderung für schnellere Regeneration nach dem Sporteinsatz
- Behandlungsmassage: Lösen von Verhärtungen und Verklebungen zwischen den Sporteinsätzen
Sie dient der Steigerung der Leistungsfähigkeit (Muskelkraft/-ausdauer) und Minimierung des Verletzungsrisikos.
In der Sportmassage kombiniere ich diverse Massagetechniken wie Sport-/Faszien-/ Triggerpunktmassage und setze Kinesiotaping für eine längerdauernde Einwirkung ein.
Fussreflexzonentherapie
Die Fussreflexzonenmassage ist eine ganzheitliche Körpertherapie, die eine harmonisierende Wirkung auf allen Ebenen des Seins (Körper, Geist, Seele) erzielen kann. Der menschliche Körper spiegelt sich in unseren Füssen wieder, dementsprechend auch mögliche Beschwerden. Durch die gezielte Druckmassage, kann reflektorisch eine Balance im gesamten Körper hergestellt werden (Organe (z.B. Leber), Drüsen (z.B. Hormone) oder Bewegungsappart).
GUTSCHEINE
Verschenken Sie Ihren Lieben zum Geburtstag, Weihnachten oder einfach so eine Auszeit mit einer entspannenden klassischen Massage oder Muskelentspannung durch eine Sportmassage. Schreib mir einfach eine E-Mail, dann stelle ich dir den Gutschein aus.
Preise und Konditionen
Die angebotenen Massagen können einzeln gebucht werden. Alle Therapieformen ergänzen sich und lassen sich nach Ihren Bedürfnissen miteinander kombinieren.
Gerne berate ich Sie in einem persönlichen Gespräch.
Behandlung à 60 Minuten CHF 130.- für Zusatzversicherte (für Selbstzahler CHF 90.-)
Behandlung à 90 Minuten CHF 195.- für Zusatzversicherte (für Selbstzahler CHF 135.-)
Krankenkasse
Die meisten Krankenkassen leisten einen Beitrag im Rahmen der Zusatzversicherung für Alternativ-/Komplementärmedizin. Bitte informieren Sie sich vor Behandlungsbeginn bei ihrer Zusatzversicherung betreffend Kostenübernahme (ZSR-Nummer: V034964):
ASCA: Partnerversicherungen (asca.ch)
EMR: Unsere Partner - Mit diesen Versicherern arbeiten wir zusammen | EMR
Bezahlung
Die Bezahlung erfolgt nach jeder Behandlung bar, per Rechnung oder TWINT.
Terminabsagen
Im Falle einer Verhinderung bitte ich Sie, die vereinbarten Termine bis spätestens 24 Stunden vorher abzumelden, da ich diese sonst in Rechnung stellen muss.